Gyrotonic ist ein dynamisches und fließendesTraining, das gleichzeitig Kraft, Beweglichkeit und Koordination in rhythmischer Verbindung mit der Atmung trainiert. die Wirbelsäule wird in wellenförmigen, kreisenden und spiralisierenden Übungssequenzen m, Präventives & therapeutisches Training durch das GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®. Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht, klassische Massage, Hawaiianische Massage
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zuletzt aktualisiert am 06. Mai 2022
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zuletzt aktualisiert am 18. Januar 2022
Albert Schlag, Heilpraktiker und Physiotherapeut in Freiburg - Shiatsu - Coaching - Ernährung - Training. Kraft durch Gesundheit ist ein ganzheitliches Konzept mit dem Sie schnell zu mehr Gesundheit, Kraft und Vitalität gelangen. Es sorgt für körperli
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zuletzt aktualisiert am 23. Januar 2022
Schwerelos Yoga ist wie Fliegen, nur besser! Schwerelos Yoga ist unsere Interpretation von Aerial Yoga. Yoga, welches mit Unterstützung eines weichen Tuches, das als U (Trapez) von der Decke hängt, praktiziert wird. Es kann dich in deinem Üben bestärken, , Schwerelos Yoga ist wie Fliegen, nur besser! Schwerelos Yoga ist unsere Interpretation von Aerial Yoga. Yoga, welches mit Unterstützung eines weichen Tuches, das als U (Trapez) von der Decke hängt, praktiziert wird. Es kann dich in deinem Üben bestärken, dich tragen oder dich spielerisch herausfordern. Du praktizierst neue und traditionelle Asanas (Körperhaltungen), bei denen dein Körpergewicht teilweise oder vollständig vom Tuch gehalten wird. Dabei entsteht hin und wieder das Gefühl von Schwerelosigkeit. Vor allem bei den Umkehrhaltungen (Herz über Kopf) kann man sich der Schwerkraft hingeben und so auf eine wunderbare Weise den Körper passiv dehnen. Dies wirkt sich besonders positiv bei chronischen Muskelverspannung aus und kann zu einer schnellen Verbesserung des Muskeltonus führen. Ganz von selbst verbessert das Üben im Tuch deine Flexibilität, erhöht deine Bewegungsfreiheit, baut Kraft auf, streckt die Wirbelsäule und beruhigt das Nervensystem. Wir sind Hanna und Sarah, zwei ausgebildete Aerial Yoga Lehrerinnen. Im Wechsel unterrichten wir immer Mittwochs. Komm doch vorbei und probier es aus! Wir feuen uns auf dich!
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zuletzt aktualisiert am 05. Mai 2022
Fitnessstudio in Freiburg West. Training, Ausdauer, Kraft, Functional, Frauenbereich & Kurse ? Jetzt gratis Probetraining vereinbaren, Fitnessstudio in Freiburg West. Training, Ausdauer, Kraft, Functional, Frauenbereich & Kurse ? Jetzt gratis Probetraining vereinbaren
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zuletzt aktualisiert am 05. Mai 2022
Muskeln trainieren, Kraft aufbauen, Gesundheit fördern. Setzen Sie den Grundbaustein für mehr Lebensqualität. Testen Sie unser Krafttraining in Freiburg., Muskeln trainieren, Kraft aufbauen, Gesundheit fördern. Setzen Sie den Grundbaustein für mehr Lebensqualität. Testen Sie unser Krafttraining in Freiburg.
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zuletzt aktualisiert am 16. November 2022
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zuletzt aktualisiert am 05. Mai 2022